Média Training Définition : comment optimiser votre image et votre discours pour un impact maximal
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Le monde des médias est un environnement complexe et exigeant. Pour naviguer avec succès dans cet univers, il est crucial de maîtriser l’art du Média Training. Dans cet article, nous allons définir le Média Training et explorer comment il peut vous aider à optimiser votre image et votre discours pour un impact maximal.
Qu’est-ce que le Média Training ?
Particulièrement sollicité par les dirigeants d’entreprise, les personnalités publiques, les politiciens et les porte-paroles, le Média Training vous prépare à communiquer efficacement avec les médias. La formation media training vous aide à gérer votre image publique, à maîtriser votre discours et à faire passer vos messages clés de manière claire et convaincante.
Les objectifs du mediatraining
- Améliorer votre prise de parole en public : Pour apprendre à parler avec aisance et confiance devant un public, un journaliste ou une caméra.
- Gérer votre image : Pour savoir comment vous présenter et contrôler votre langage corporel pour projeter une image positive et professionnelle.
- Maîtriser votre discours : Pour développer des messages clés percutants et savoir les adapter en fonction du contexte et de l’audience.
- Gérer les situations médiatiques difficiles : Pour vous préparer à affronter les questions inattendues (voire pièges) et à réagir calmement et efficacement en cas de crise.
Les techniques fondamentales du Média Training
Voici un tableau explicatif qui présente les éléments clés du média training, les objectifs, les techniques et les compétences développées.
| Éléments clés | Objectifs | Techniques | Compétences développées |
|---|---|---|---|
| Préparation | Comprendre les attentes des médias | Recherche sur les médias, identification des messages clés, élaboration d’un plan de communication | Analyse, planification, réflexion stratégique |
| Formation sur les messages | Formuler des messages clairs et concis | Développer des messages clés, utiliser des exemples, des anecdotes et des chiffres pour illustrer | Clarté, persuasion, storytelling |
| Techniques d’interview | Répondre efficacement aux questions des journalistes | Techniques de bridging, flagging, hooking | Écoute active, réactivité, contrôle du message |
| Gestion du langage corporel | Maîtriser la communication non verbale | Travail sur la posture, les gestes, les expressions faciales et le contact visuel | Confiance, cohérence, présence |
| Gestion du stress | Gérer la pression médiatique et les situations difficiles | Techniques de relaxation, respiration, visualisation | Résilience, adaptabilité, gestion des émotions |
| Entraînement pratique | S’entraîner aux interviews | Simulations d’interviews (TV, radio, presse écrite) avec feedback | Maîtrise, expérience, amélioration continue |
Le langage corporel
Le langage corporel joue un rôle crucial dans la communication. Un bon Média Training vous enseigne comment :
- Adopter une posture ouverte et assurée
- Établir un contact visuel approprié avec l’interlocuteur
- Utiliser des gestes et des expressions faciales pour renforcer le message
La gestion du stress
Les situations médiatiques peuvent être stressantes. Elles génèrent du trac et de la peur. Les techniques de gestion du stress incluent en Média Training incluent :
- La respiration profonde pour apaiser l’anxiété
- La visualisation positive pour renforcer la confiance en soi
- L’ancrage pour se recentrer et garder son calme
L’art de la répartie
Répondre efficacement aux questions des journalistes est essentiel. Le Média Training vous apportes des techniques pour :
- Recentrer la conversation sur vos messages clés
- Éviter les réponses évasives ou défensives
- Préparer et maîtriser les éléments de langage pour répondre aux questions délicates
- Gérer votre temps pour exprimer vos idées, et appuyer vos propos avec des silences maitrisés.
Les différentes formes de Média Training : une approche experte
Le Média Training peut prendre différentes formes afin de répondre aux besoins spécifiques de chaque individu et situation. En tant qu’expert du mediatraining, nous proposons une analyse approfondie de ces formes et des techniques / pratiques avancées pour les maîtriser.
1. Le pitch : gagner en assurance et en impact
Au-delà de l’approche basique, votre pitch peut être travaillé en profondeur pour gagner en assurance, en aisance orale et en confiance. Les atouts à développer sont :
- L’art de structurer votre discours pour offrir une présentation cohérente et percutante
- La maîtrise des techniques de storytelling pour captiver et convaincre votre audience
- Une bonne utilisation de votre voix, intonation et rythme pour soutenir et renforcer votre message
2. L’interview : développer une stratégie de réponse efficace
Pour réussir une interview, il est important de développer une stratégie de réponse efficace. Le mediatraining vous apporte les éléments clés tels que :
- L’anticipation des questions potentielles et la préparation de réponses adaptées
- La gestion de vos émotions pour rester calme et concentré, même face à des questions agressives ou embarrassantes
- La maîtrise des techniques de reformulation pour recentrer la discussion sur vos messages clés
3. Le débat contradictoire : se préparer à affronter l’adversité
Dans un débat contradictoire, il est crucial de se préparer à affronter l’adversité. En mediatraining, vous apprendrez à :
- Analyser les arguments et les faiblesses de votre adversaire pour élaborer une stratégie de contre-argumentation
- Travailler sur l’assertivité et la diplomatie pour défendre votre position sans provoquer d’escalade conflictuelle
- Reconnaître et déjouer les techniques de manipulation et de rhétorique fallacieuse
4. Talk-shows et plateaux télé : vous préparer à intervenir dans un environnement dynamique
Les talk-shows et plateaux télé sont des formats d’émissions particulièrement dynamiques et interactifs. Pour y exceller, vous devez maîtriser un certain nombre de compétences spécifiques. Voici les différents tips que le mediatraining vous apporte pour exceller dans un environnement tel qu’un plateau télé :
- La prise de parole en groupe : dans un talk-show ou sur un plateau télé, vous serez amené à interagir avec d’autres intervenants. Apprendre à parler en public vous permettra de performer lors de cet exercice. Il est essentiel de savoir écouter, rebondir sur les propos des autres et exprimer clairement vos idées tout en respectant les temps de parole de chacun.
- La gestion des interruptions : les débats et les échanges peuvent parfois être animés, et il est important de savoir gérer les interruptions pour ne pas perdre le fil de vos idées. Cela implique de rester calme, de ne pas vous laisser déstabiliser et de reprendre la parole de manière assertive lorsque c’est approprié.
- L’adaptabilité : les sujets de discussion et les dynamiques de groupe peuvent varier considérablement d’un talk-show ou d’un plateau télé à l’autre. Il est important d’être capable de vous adapter rapidement et de modifier votre discours en fonction du contexte et de votre audience.
- La gestion du stress et des émotions : intervenir dans un environnement télévisé peut être stressant, surtout si les enjeux sont élevés ou si les débats sont tendus. Apprendre à gérer votre stress et vos émotions est essentiel pour offrir une prestation solide et convaincante à l’écran.
Exemples de succès grâce au Média Training
De nombreuses personnalités ont réussi à améliorer leur image publique et à renforcer leur impact médiatique grâce au Média Training. Voici quelques exemples :
- Diane Leyre (Miss France 2022) : Ses exercices de Média Training sur des plateaux TV ont nettement améliorer son élocution ainsi que la gestion de son stress. Cela fait parti de ses atouts indispensables pour gagner la compétition de Miss France : « Celui dont je vous parle le plus souvent ça reste la formation sur la prise de parole en public, sur la confiance en soi, le media training de manière générale. Moi de base, j’étais extrêmement mauvaise dedans quand j’étais plus jeune. Je n’arrivais même pas à faire un exposé devant une classe. »
- Laurent Blanc, Laure Manaudou : Ces sportifs ont eu recours au Média Training pour améliorer leur image et pour répondre aux questions des journalistes avec assurance et professionnalisme, ce qui a renforcé leur notoriété et leur attractivité chez les sponsors. Laurent Blanc a pu gommer son désormais célèbre tic de langage “Je crois que bon” et Laure Manaudou s’est entrainée à intervenir lors de séminaires digital, activité très lucrative et pour laquelle les sportifs sont de plus en plus demandés.
- Emmanuel Macron : Cet homme politique accompli, a décidé de suivre un Média Training afin d’améliorer sa voix et sa présence lors de ses interventions publiques. Conscient de l’importance de la maîtrise de sa voix, il a fait appel au talentueux baryton Jean-Philippe Lafont pour l’accompagner en tant que coach vocal. Grâce à cette collaboration et au travail acharné d’Emmanuel Macron, il a non seulement appris à moduler sa voix, mais aussi à la préserver tout en l’utilisant efficacement lors de ses discours. Les efforts ont porté leurs fruits, car les critiques sur la forme de ses prises de parole ne l’ont plus jamais éclipsé sur le fond.
Où faire du Média Training ?
Il existe plusieurs options pour suivre une formation en Média Training, en fonction de vos besoins, de votre budget et de vos contraintes géographiques. Voici quelques pistes pour trouver l’environnement de Média Training qui vous convient :
1. Les plateaux TV dédiés au Média Training
Certaines installations, comme les plateaux TV à louer, vous offrent un environnement professionnel et réaliste pour vous former aux techniques de communication médiatique. En vous rendant sur un plateau TV, vous bénéficierez des conditions réelles d’une intervention télévisée, avec des équipements de pointe et un cadre adapté pour pratiquer et vous familiariser avec les enjeux spécifiques de ce type de média. Cet entrainement est optimal pour les personnes qui souhaitent devenir journaliste ou chroniqueur mais aussi pour celles et ceux qui veulent s’exercer en condition réelle à la prise de parole médiatisée.
En vous entraînant sur un plateau TV, vous pourrez :
- Vous immerger dans un environnement stressant similaire à celui des émissions de télévision, avec des caméras, des micros, des éclairages et un décor professionnel
- Travailler en conditions réelles avec des techniciens, des animateurs ou des journalistes expérimentés, qui vous donneront des conseils et des retours d’expérience concrets
- Aborder les aspects techniques et logistiques liés aux interventions télévisées, tels que les placements de caméra, les transitions entre les sujets et la gestion du temps à l’antenne
En choisissant un plateau TV accompagné de votre formateur ou coach en Média Training, vous pourrez bénéficier d’un cadre unique et réaliste pour développer vos compétences en communication face aux médias. Cette option est particulièrement adaptée aux personnes souhaitant se préparer efficacement à tous types d’intervention.
2. Les agences de communication et relations presse
De nombreuses agences de communication et relations presse proposent des formations en Média Training. Elles disposent souvent d’experts en communication, d’anciens journalistes ou de consultants spécialisés dans le domaine. Les agences offrent généralement des formations personnalisées, adaptées à votre profil et à vos objectifs.
3. Les centres de formation professionnelle
Les centres de formation professionnelle proposent des formations en Média Training dans le cadre de leur catalogue de formations continues. Ces formations sont souvent accessibles aux salariés, aux demandeurs d’emploi et aux travailleurs indépendants. Les centres de formation peuvent proposer des formations de groupe ou individuelles, en présentiel ou en ligne.
4. Les formations en ligne et MOOCs
Avec l’essor du digital, de nombreuses formations en Média Training sont disponibles en ligne. Des plateformes de formation à distance (telles que Udemy, Coursera ou LinkedIn Learning) proposent des cours en Média Training conçus par des experts du domaine. Ces formations en ligne offrent une grande flexibilité et permettent d’apprendre à son rythme, depuis chez soi.
5. Les coachs et consultants indépendants
Certains coaches et consultants indépendants, spécialisés en communication et Média Training, proposent des formations sur-mesure pour les professionnels et les particuliers. Ces experts peuvent vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins spécifiques. Vous pouvez les trouver en recherchant sur Internet, via les réseaux sociaux professionnels ou par le bouche-à-oreille.
6. Les formations internes en entreprise
Certaines entreprises organisent des formations en Média Training pour leurs collaborateurs, en particulier pour les dirigeants, les porte-paroles et les responsables communication. Ces formations internes peuvent être animées par des experts externes ou par des membres de l’équipe communication de l’entreprise. Elles permettent de travailler sur des cas concrets et des enjeux spécifiques à l’entreprise.
Conclusion
Le Média Training est un outil essentiel pour maîtriser votre image et optimiser votre discours face aux médias. Il est très utile pour éviter les erreurs lors d’une interview médiatique. Que vous soyez dirigeant d’entreprise, politique, porte-parole ou simplement soucieux d’améliorer votre communication médiatique, une formation en Média Training peut vous aider à développer les compétences nécessaires pour réussir vos interventions.